チャンピックスと電子タバコで禁煙するぞ!!!




 



 

 
 
喫煙歴25年マイルドセブン40本のおっさんが、チャンピックスと電子タバコを片手に初めての禁煙を決行!!!

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チャンピックス15錠目(禁煙8日目) 

2009年3月6日

チャンピックス15錠目(禁煙8日目)

禁煙8日目。
 
ステータス: 曹長
卒煙日: 2009年 2月 27日(40本-25年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 16時間 33分
延びた寿命: 1日と4時間11分
節約できた金額: 4613円(節税分 2908円)
節煙本数: 307本 26.14m ディプロドクス

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朝、軽い頭痛と共に目覚める。

時計を見ると7:00

やってしまった。

完全に寝坊である。

会社には、遅刻する趣旨を伝え

もう一度、布団に潜り込む。

チャンピックスの副作用が原因で

朝寝坊とは考えにくいが、体調が優れないのは事実である。
 

頭痛がする、胃が気持ち悪いなど考えていると・・・・

布団の中で2時間が経ってしまっていた。 (笑)



本日の喫煙0本


 

医者から貰った禁煙ダイアリーには
 
「寝坊した」
 
今日の卒煙式の一言
 
よし!!一週間だ!!よくやった!!エライゾー!!
 
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[ 2009/03/06 16:54 ] yoneの禁煙日記 | TB(0) | CM(4)
頭痛と吐き気大丈夫ですか?

あんまり続くようだったら吐き気止めもらった方がいいかも。
お仕事に支障がでたら大変ですものね。


>もう一度、布団に潜り込む。

いいの~?お仕事、大丈夫だった?
再度寝るってスゴイよyoneさん^^

[ 2009/03/06 19:10 ] [ 編集 ]
体調よくなりました?

頭痛や気持ちの悪さはまさに副作用みたいですね。

ひどい時は、薬を1回休んでみるとか、飲まないと不安なら(大きな声では言えませんが)半分に割っちゃうとか(これ、私が吐き気止めもらうまでのやり方です。)

チャンピックスはまだ新しい薬なので、データ収集してるみたいですね。

だから、患者に合わせて増減できずに、プログラム通りに処方するしかないのでは? と感じました。

あと、リンクしていただいてたんですね、ありがとうございます。
私の方でもリンクさせていただきました。

また明日も禁煙続けましょう。


[ 2009/03/06 22:39 ] [ 編集 ]
こんにちはカスタムです。
禁煙はいかがですか?
私も当然応援してます。
がんばってください。

こちらは新たにつくったブログです。
りんくおねがいしますね。
ではまた、お願いします。
[ 2009/03/07 12:28 ] [ 編集 ]
>miyaさん
吐き気は、薬飲むほど酷くないのですが、
気持ち悪い!!!
仕事に支障???
チャンピ初日がら出てますよ! (笑)
今日もがんばりましょう(*^^)v

>sinyasohaさん
アドバイスありがとうございます。
今朝は、飲まないでランチ後に一錠飲みました。
そのお陰か、今日は副作用なしです。
自分に合った飲み方を工夫するしかないですね~
ありがとう(*^^)v


>カスタムさん
リンク了解ですよ(*^^)v
[ 2009/03/07 14:48 ] [ 編集 ]
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プロフィール

 
HN:yone
石川県金沢市在住、喫煙歴25年マイルドセブン40本、43歳のおっさんが生まれて初めての禁煙を決断!
禁煙宣言書を医者で書かされたのだが、大丈夫?まじぃで禁煙???
すいたい~ららぁ~

完全禁煙日2009年2月27日

 
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